Книгата е НАЛИЧНА
Професионално ръководство за мускулно развитие.
Арнолд Шварценегер
Страници: 240
Корици: Меки
Година: 1993
СЪДЪРЖАНИЕ
1. Основните шест 5
2. Да развием физиката на мистър Вселена 40
3. Да придобием мускулно тегло и масивност 57
4. Масивни ръце 74
5. Да изградим гръден кош като крепост 99
6. Да създадем широк мускулест гръб 126
7. Рамене като хандбални топки 150
8. Да изградим крака като дъб 171
9. Максимална мускулатура и определени очертания 188
10. Изкуството за показване на тялото 203
Състояние на книгата: Без забележки, като нова книга - налична!