Комплекс за намаляване на стреса и умората. Успокоява и забавя
дегенерацията на нервната система. Забавя процесите на стареене.
Поддържа здравето на сърцето, доброто кръвообращение и баланса на
холестерола. Подпомага кожата, храносмилателната система, мозъка и
намалява предменструалния синдром.
Състав: Тиамин (витамин Б-1) 50 мг; Рибофлавин (витамин B-2) 50 мг;
Ниацинамид (витамин Б-3) 100 мг; Витамин В6 50мг; Фолиева киселина
(витамин Б-9) 800 мкг; Витамин В12 50 мкг; Биотин (витамин Б-7) 50 мкг;
Пантотенова киселина (витамин Б-5) 100 мг; Холин битартрат (витамин Б-4)
50 мг; Инозитол (витамин B-8) 50 мг; пара- Аминобензоена киселина
(PABA) 30 мг.
Не съдържа захар, изкуствени подсладители, оцветители, овкусители и консерванти
Употреба: Да се приема 1 таблетка 2 пъти дневно или според предписанието на лекар.
Опаковка: 100 таблетки.
Какво представляват витамините B-комплекс?
Не съществува само един витамин В. Определението витамин от В-комплекс
се отнася за всички есенциални водоразтворими витамини, с изключение на
витамин С. Витамините от В-комплекс са витамин В1 (тиамин), витамин В2
(рибофлавин), витамин В3 (ниацин), витамин В5 (пантотенова киселина),
витамин В6 (пироксидин) и витамин В12 (комбаламини), а също така и
биотин и фолиева киселина.
Обикновено витамините от група Б съдържат 6-12 различни витамина. Често
биват обозначавани, като „В50“ или „В100“, в зависимост от милиграмите в
доза на преобладаващите витамини. Например, В-50 комплекс съдържа 50 мг
тиамин, рибофлавин, ниацин, пиридоксин, пантетонова киселина, инозитол и
пара-аминобензоена киселина, с по-малки дози на Витамин В-12, фолиева
киселина и биотин. Въпреки че изискванията за дневният прием на витамини
Б е различен, тялото използва, това от което се нуждае и излишъкът се
премахва, чрез урината.
Витамините B-комплекс са коензими ( работят заедно с ензимите ),
участващи в производството на енергия. Те са важен фактор в процеса на
преобразуване на въглехидратите до глюкоза, а също участват в обмяната
на мазнините и протеините. Витамините от група B могат да облекчат
депресивни симптоми и безпокойство. Особено важно е за възрастните хора
да получават достатъчно B-витамини, защото способността за усвояване на
тези вещества намалява с възрастта. В-витамините са крайно необходими за
нормалното функциониране на нервната система и помагат на хора,
страдащи от стрес и умора, като ги успокояват и в същото време ги
зареждат с енергия. В-витамините трябва да се приемат заедно, въпреки че
могат да се вземат и поотделно при определени проблеми.
Защо да приемаме витамините от В-комплекс?
• Витамин B1: Помага на нервните клетки да функционират правилно и
осигурява енергия. Важен за преработването на въглехидратите, протеините
и мазнините. Подобрява мисловните процеси и настроението.
• Витамин B2: Стимулира обмяната на веществата и служи като
антиоксидант. Съществен е за активирането на фолиевата киселина и
витамин В6 и за преработването на мастните киселини и аминокиселините.
Подпомага образуването на червени кръвни телца. Подобрява имунната,
дихателната и храносмилателната система.
• Витамин B3: Важен за поддържане на енергията и помага за създаването
на здрави мозъчни и нервни клетки. Също така взема участие в
трансформирането на въглехидратите в мазнини, преобразува алкохола и е
отговорен за регулирането на холестерола. участва в над 50 метаболитни
процеса, производството на хормони.
• Витамин B5: Помага за намаляване на стреса и контролира хормоните на
стреса. Необходим е за формирането на липидите ( мазнините ), стероидите
и невротрансмитерите. Един вторичен продукт от B5, пантетин, може да
помогне за намаляване на нивата на холестерола и триглицеридите в
кръвта. Участва в произвеждането на хормони.
• Витамин B6: ( пироксидин ) Помага за образуването на различни
невротрансмитери, което го превръща в средство за правилната мозъчна
функция, подобрявайки настроението. Преработва аминокиселините и такива
хормони като мелатонин, серотонин и допамин. Витамин В6, заедно с
витамин В12 и фолиевата киселина, спомага за ефективното намаляване на
нивата на хомоцистеин, който вероятно е свързан с различни дегенеративни
проблеми. Подпомага имунната система и функцията на сърцето.
• Витамин В7: ( биотин ) Подпомага усвояването на въглехидратите, мазнините и протеините.
• Витамин B12: От значителна полза за нервната система и за обмяната на
въглехидратите. Подпомага здравето на сърдечно-съдовата система. Той
също съдейства за производството на хранителното вещество
S-аденозил-L-метионин ( SAM-e ), който е полезен за ставите и за
настроението.
• Фолиева киселина: Важна за здравето на бременните жени, тъй като
предотвратява дефектите при формирането на невралната тръба на плода.
Участва в отделянето на енергия. Подобрява настроението, апетита и съня.
Необходима е за деленето на клетките и растежа ,за производството на
ДНК, РНК и червените кръвни телца. Тя също участва в усвояването и
използването на протеините и формира нови протеини. Подпомага
преобразуването на хранителните вещества в енергия, Поддържа здравето на
червените кръвни телца. Подобрява имунната система.
Кой се нуждае от витамините от В-комплекс и какви са симптомите на дефицит?
В-витамините подкрепят здравето на нервната система, поддържат
умственото и емоционалното здраве и предпазват от стрес. Дефицитът на
В-витамини може да допринесе за появата на симптоми на стреса, като
депресивни състояния, раздразнителност, безсъние, и дори да намали
определени вещества, жизненоважни за естествения отговор на организма на
стреса. Тези хранителни вещества са съществени за облекчаването на
стреса и нервната функция. В-витамините са необходими за формиране на
клетъчна енергия, както и на хормоните и протеините. Те помагат за
трансформирането на мазнините в други необходими продукти. В-витамините
са важни за нормалното функциониране на нервната система и помагат на
хора, страдащи от стрес и умора, като подпомага здравословната почивка и
поддържа енергийните запаси.
Произход: САЩ