Лечебните мудри - Сабрина Меско
Доставка
Лично предаване; Купувача
Лечебните мудри - Сабрина Меско
Мудрите са движения от йога, обхващащи само ръцете и дланите. Те са
изключително лесни за правене, но са толкова мощни, че могат да
трансформират живота ви. Как? Просто като освобождават блокираната в
тялото енергия -в енергийните канали, наречени нади, и в енергийните
центрове, наречени чакри - и я насочват така, че да ви помага да
постигате целите си и да се справяте с проблемите на ежедневието.Тази
книга прави техниките на свещените лечебни мудри достояние на всеки
човек. В нея опитната преподавателка по йога Сабрина Меско е включила
динамично илюстрирани указания за изпълняване на 52 лесни мудри, заедно с
упражнения за правилно дишане, движения на очите, мантри, медитации,
визуализации, молитви и утвърждения, които да увеличат силата на всяка
мудра.
Издателство Аратрон, 2020 година, меки корици, 150 страници
Цена 6€
Преглеждания: 1 063
☆
☆
☆
☆
☆
Оценка 0 от глас.