Dr. Nature Витамин C + желязо с удължено освобождаване, 60 капсули → Обява 47572205

• За ефективен метаболизъм и при повишени нужди от прием на желязо
  
• Намален риск от дразнене на стомаха
  
• Формула с удължено освобождаване
  

Всяка капсула съдържа: Витамин С (L – аскорбинова киселина) – 250 мг, желязо (железен глюконат) – 15 мг.

Предимства на формулата с удължено освобождаване:

• Подобрено усвояване и ефективност: витамин С значително повишава усвояването на желязото.
  
• Нежна към стомаха: намален риск от дразнене и стомашно-чревни разстройства.
  
• Постоянни нива на хранителни вещества: осигурява стабилно
  
  освобождаване на желязо, поддържайки по-стабилни нива в кръвта с течение
  
  на времето.
  

Dr. Nature препоръчва за подпомагане при:

• Слаб имунитет - витамин С и желязото засилват имунния отговор и подобряват функцията на белите кръвни клетки.
  
• Желязодефицитна анемия - за подобряване на абсорбцията на желязо и повишаване нивата на хемоглобина.
  
• При вегани и вегетарианци и вегани с дефицит на нехемово желязо.
  
• При лица с хронични заболявания, които засягат усвояването на желязо или увеличават загубата му.
  
• При повишената физическа активност - комбинацията помага за поддържане на оптимални нива на енергия.
  
• За подпомагане на възстановяването и попълване на запасите от желязо, загубени по време на операция.
  
• При жени с обилно менструално кървене често се нуждаят от допълнително желязо.
  
• По време на бременност, когато нуждите от желязо нарастват.
  
• За подобряване синтеза на колаген и здравето на кожата.
  
• Проблеми с функцията на щитовидната жлеза.
  
• Изчистване на тялото от токсини.
  
• За подобрен транспорта на кислород към мозъка, синтез на невротрансмитери и предпазване от когнитивен спад.
  
• При възрастни хора с намалено усвояване на хранителни вещества.
  

Начин на употреба: Препоръчва се прием от 1 капсула дневно.

Как действа

• Витамин С (аскорбинова киселина)
  

Витамин С е мощен антиоксидант, който пречиства

свободните радикали и реактивните кислородни видове, които могат да

причинят клетъчно увреждане. Като неутрализира тези свободни радикали,

витамин С помага за защитата на клетките от оксидативен стрес и намалява

риска от хронични заболявания.

Витамин С e

изключително важен за имунитета. Подобрява функцията на имунните клетки,

включително неутрофилите, лимфоцитите и фагоцитите. Той се натрупва във

фагоцитни клетки, като неутрофили, и може да засили хемотаксиса,

фагоцитозата и убиването на микроби. Също така поддържа функцията на

епителната бариера срещу патогени.

Витамин C увеличава бионаличността на нехемовото желязо чрез

редуциране на фери желязото (Fe3+) до двувалентно желязо (Fe2+), което е

по-разтворимо и лесно се абсорбира в червата. Това е особено полезно за

хора, които спазват растителна диета, където желязото е предимно в

нехемова форма.

Витамин С е кофактор за ензимите

пролил и лизил хидроксилаза, които са необходими за хидроксилирането на

пролиновите и лизиновите остатъци в колагена. Тази стъпка на

хидроксилиране е критична за стабилността и функцията на колагена -

протеин, който осигурява структура на различни тъкани, включително кожа,

кръвоносни съдове, кости и съединителни тъкани. Оптималните нива на

витамин С са от съществено значение за поддържане на еластичността и

стегнатостта на кожата, заздравяването на рани и превенция срещу поява

на фини линии и бръчки.

• Желязо
  

Желязото е решаващ компонент на хемоглобина -

протеинът в червените кръвни клетки, който се свързва с кислорода в

белите дробове и го транспортира до тъканите в цялото тяло. Освен това е

компонент на миоглобина, който доставя кислород на мускулите.

Желязото

е компонент на различни ензими, участващи в производството на енергия,

особено тези в митохондриалната електротранспортна верига. Тези ензими

помагат за превръщането на хранителните вещества в АТФ, енергийната

единица на клетката.

Желязото е от съществено

значение и за пролиферацията и диференциацията на имунните клетки,

особено на лимфоцитите, които са критични за адаптивния имунен отговор.

Също така подпомага фагоцитозата - процес, използван от имунните клетки

за унищожаване на патогени.

Желязото е жизненоважно

за развитието и функционирането на мозъка. То играе роля в синтеза на

невротрансмитери, образуването на миелин и енергийния метаболизъм в

невроните, които са от съществено значение за когнитивните процеси.

Комбинирани ползи

• Подобрено усвояване на желязо
  

Витамин С значително подобрява абсорбцията на

желязо в червата. Този синергичен ефект е особено полезен за хора с

нисък прием на желязо или по-високи нужди от желязо, като бременни жени,

малки деца и вегетарианци.

• Имунна подкрепа
  

Комбинацията от витамин С и желязо поддържа здрава

имунна система. Витамин С подобрява производството и функцията на

белите кръвни клетки, докато желязото е от съществено значение за

пролиферацията и функционирането на тези имунни клетки. Заедно те

помагат на тялото ефективно да се бори с инфекциите.

• Предотвратяване на анемия
  

Желязодефицитната анемия е често срещано

състояние, характеризиращо се с ниски нива на хемоглобина. Като

подобрява усвояването на желязо, витамин С помага за поддържане на

адекватни нива на хемоглобина, като по този начин предотвратява

анемията. Това е от решаващо значение за хората, изложени на риск от

анемия, като жени в менструация, бременни и хора с определени хронични

заболявания.

Знаете ли, че…

• Още в Древността лекари като Хипократ отбелязват, че някои храни
  
  могат да лекуват анемия, като несъзнателно използват синергичния ефект
  
  на витамин С и желязото.
  
• За разлика от повечето животни, хората не могат да синтезират
  
  витамин С в тялото си. Трябва да си го набавяме чрез диетата или под
  
  формата на хранителни добавки.
  
• Недостигът на витамин С причинява скорбут, заболяване, което някога
  
  е било често срещано сред моряците на дълги плавания. Британският
  
  военноморски хирург Джеймс Линд открил, че цитрусовите плодове, богати
  
  на витамин С, могат да предотвратят болестта.
  
• Витамин С се намира във високи концентрации в надбъбречните жлези,
  
  което показва неговата роля в отговора на стреса и надбъбречната
  
  функция.
  
• Витамин С има сравнително кратък полуживот в тялото, което означава, че трябва да се попълва редовно чрез диетата.
  
• Жените обикновено имат по-ниско общо желязо в тялото (между 2,5 и 3
  
  гр), в сравнение с мъжете (от 3,5 до 4 гр), поради менструална загуба
  
  на кръв, бременност и раждане.
  
• Около 65-70% от желязото в тялото се намира в хемоглобина, 10 % се
  
  съхранява в миоглобина, протеин в мускулните клетки, който осигурява
  
  кислород на мускулите.