Креатинът не е използван! Чисто нов е и го продавам тук като дистрибутор. Затова цената му е по-ниска от пазарната.
Разбира се, че си – и знаеш отговора: креатин. Всъщност креатинът е една от най-популярните спортни добавки. Съществуват стотици научни и медицински изследвания, които доказват безопасността и ефективността на креатин монохидрата. Няма друга добавка на пазара, подкрепена от толкова солидна научна база.
Genius Nutrition® Creatine е безопасна добавка, създадена да ти даде сила, решителност и издръжливост. Благодарение на директния си ефект върху увеличаването на силата, можеш да постигнеш максимума си. Основната съставка – креатин – повишава физическата производителност при кратки, повтарящи се и високоинтензивни натоварвания.
Най-важното е, че креатинът ускорява възстановяването на ATP, използван по време на мускулна работа. Това означава повече сила и по-добра издръжливост.
Основното предимство на Genius Nutrition® Creatine е подобряването на силата и мощността при силови тренировки. Казано просто – ще направи мускулите ти по-плътни и изразени.
Това не е стероид и не е магическа пръчка, която ще те „напомпа“ за месец, а средство, което естествено ще ти помогне да постигнеш целите си.
Подобрява представянето при високоинтензивни тренировки
Помага на мускулните клетки да произвеждат повече енергия
Може да намали умората и изтощението
Ускорява мускулния растеж
Увеличава мускулния обем
Без мускулна треска
При мускулното съкращение фосфатната група се отделя от креатина и „заема“ на клетките, за да възстанови енергийните им запаси.
Казано просто – креатинът увеличава енергията на мускулите. Основната енергийна валута в тялото е ATP. Колкото повече ATP имаш в мускулите, толкова повече енергия имаш за работа.
Първата и най-важна роля на креатина не е да увеличава броя на ATP молекулите, а да подпомага по-ефективното им рециклиране.
Навлизането на креатина в мускулите става чрез т.нар. „зависима транспортна система за креатин“ на повърхността на мускулните клетки. Активността ѝ се влияе най-силно от инсулина – колкото по-добра е инсулиновата чувствителност, толкова по-добър е транспортът на креатин до мускулите.
Изводът е ясен: приемът на креатин като хранителна добавка води до повече сила по време на тренировка, особено при експлозивни движения.
Въпреки митовете, че креатинът уврежда бъбреците, няма нито едно научно доказателство, което да потвърждава това. Освен това той ускорява възстановяването и спомага за намаляване на млечната киселина.
Влез в профила си или се регистрирай, за да не губиш наблюдаваните обяви, търсенията си и следваните потребители – ще ги имаш навсякъде с теб.
Вход/Регистрация