Гулия / земна ябълка → Обява 53794860

Гулия / земна ябълка
гр. София, Бенковски Наблюдавай

Публикувана/обновена днес в 11:55 ч.

Състояние
Ново
Доставка
Купувача
Полезните
свойства на земната ябълка са обусловени, както от разнообразните
вещества в нея, така и от високото съдържание на инулин в растението.

Инулинът е уникален природен полизахарид, състоящ се от 95% фруктоза.
Инулинът в земната ябълка действа като пребиотик – стимулира растежа на
полезните бактерии в чревната флора. Той също така спомага за
усвояването на калция в организма, намалява триглицеридите и
холестерола, както и препятства растежа на различни видове рак.

Освен инулин, в топинамбура се съдържат и много други полезни биологично
активни съединения: фибри, желязо, силиций, цинк, магнезий, калий,
фосфор, калций, витамините B и C, пектин, органични киселини и
аминокиселини.

Благодарение на въглехидратния си състав, много подобен на този на меда,
земната ябълка е съчетание от ниска калоричност и много добра
усвояемост от организма.

В 100 грама сурова земна ябълка има 73 калории. В същото количество се
съдържат 17.4 г въглехидрати, 1.6 г. диетични фибри и следните вещества

Преглеждания: 10
Другите търсят също
Препоръчани за теб
Популярни търсения: гулия земна ябълка