Отговаря бързо
В Bazar.BG от 25 февруари 2015г.
Последно активен днес в 12:19 ч.
19780 обяви на потребителя
G. I. диетата: Яж и отслабвай → Обява 29229045
G. I. диетата: Яж и отслабвай
Състояние
Използвано
Доставка
Купувача
Вид
Други
Автор: Рик Галъп
Издателство: Бард
Година: 2012
Страници: 176
Корица: Мека корица
Състояние: добро
Език: Български
Използвайте забележителните открития на науката, за да:
• Свалите ненужните килограми, без да изпитвате глад
• Да увеличите енергията си
• Да намалите риска от сърдечносъдови болести, инсулт и диабет
Години наред ни убеждават, че нискомаслените диети с богати на въглехидрати храни са единственият начин да свалим излишните килограми. Всеки, който е спазвал подобни диети, знае, че не е така. Рик Галъп разбира този факт по трудния начин. Открива диета, която предлага здравословен начин на хранене, без да се налага да гладува и да има добри резултати. Когато попада на гликемичния индекс или ГИ, той разбира, че е открил подходящата диета.
За да свалите ненужните килограми е важно да избягвате храните с висок ГИ, като например корнфлейкс и пъпеш, защото те се смилат прекалено бързо. Рик Галът е създал най-лесният и най-здравословен начин на хранене, като е организирал храните в три категории, въз основа на стойностите им на ГИ: храни, които трябва да се избягват, храни, които можете да си позволявате от време на време, и храни, от които можете да похапвате колкото пожелаете. Включени са рецепти и съвети за случаите, когато се храните навън. Никога повече няма да ви се наложи да посегнете към друга книга с диета.
Преглеждания: 172
Още обяви в Bazar.BG
Популярни търсения:
яж
Цена:
15 лв
Изпрати съобщение
08XX XXX XXX
(покажи)
Мирослав Топалов
Отговаря бързо
В Bazar.BG от 25 февруари 2015г.
Последно активен днес в 12:19 ч.
Отговаря бързо
В Bazar.BG от 25 февруари 2015г.
Последно активен днес в 12:19 ч.
Вход
Регистрация
