Автор:Майкъл Т. Мъри
Издателство:СББ Медиа
Година:2019
Страници:294
Корица: меки корици
Състояние: добро
Език: български
Да живеем по-дълго. Да бъдем здрави. Да свалим излишните килограми.
Водещият експерт в алтернативната медицина в САЩ предлага:
- храната като лекарство;
- как определени храни си взаимодействат;
- кои храни да избираме и кои да избягваме;
- защо фитохимикалите са "витамините" на 21 век;
- най-здравословните диети в света;
- вкусни рецепти и хранителен режим за синергична диета.