Metabolic Renewal от д-р Jade Teta е програма, която е специално за жени
Тя се основава на рамката 4-M – мислене, хранене, метаболизъм и движение. Следователно тази стратегия ви помага да се мотивирате да отслабнете и ви казва кои ястия да ядете, за да отслабнете. Той също така ви учи кои прости упражнения можете да следвате. Всичко това заедно помага, като ускорява метаболизма ви и ви кара да отслабнете.