Някои функции на тялото - като пулс, температура на кожата, кръвно налягане, се контролират неволно от нервната система. Не можем да управляваме сърцето си - то бие по-бързо, когато сме нервни или правим физически упражнения.
Чрез биофийдбек, използвайки ума си, може да се научим да променяме психическото си състояние чрез промяна на стоящите в основата му физиологични състояния.
? При какви състояния и за кого биофийдбек терапевтични процедури може да са полезни?
✅ Дефицит на внимание
✅ Тревожни разстройства, депресия, агресивност
✅ Умора, повишена тревожност
✅ Мигрена, тенсионно главоболие
✅ Астма, високо кръвно налягане
✅ Нарушения на съня
✅ Състояния на хронична болка
✅ Храносмилателни разстройства, изостряни от стрес
✅ Стресогенни и неврологични разстройства
✅ За подобряване устойчивостта на стрес и работоспособността при рискови професии