Публикувана/обновена на 26 септември 2024г. в 23:24 ч.
Състояние
Използвано
Доставка
Купувача
Отлично запазена книга.
За изданието
Издателство
Коала
Град на издаване
София
Година
2010 г.
Език
Български
Страници
96
Корици
Твърди
Категория
Спорт, туризъм и пътеводители
Методът Пилатес е популярна система от холистични упражнения и прекрасен начин за поддържане на здрав дух в здраво тяло. Ако липсват обаче ясни насоки и програма за практика, много от предимствата му могат лесно да останат незабелязани.
Написана в сбит и ясен стил и онагледена с много фотоси за улеснение, книгата предлага изчерпателен поглед към здравословните предимства, които методът Пилатес предоставя.