Четирите стълба на здравето - Ранган Чатърджи
Подчертавано и писано на места. Много добро състояние.
За изданието
Издателство
Sky Print
Град на издаване
---
Година
2018 г.
Език
Български
Страници
424
Корици
Меки
Категория
ISBN
9789543901586
През двайсетгодишния си опит като практикуващ лекар д-р Ранган Чатърджи се убеждава, че заболяванията не са неизбежен резултат от остаряването или генетичната предопределеност. И открива как относително малки промени в основните всекидневни дейности - сън, хранене, движение и релакс - могат да предотвратят или обърнат болестните процеси и да осигурят отлично здраве и щастлив живот.
Смелата нова визия и изследванията на д-р Чатърджи проправиха път към по-общия, интегрален поглед към здравето, наричан "прогресивна медицина". В Четирите стълба той представя този наглед познат, но всъщност новаторски и революционен подход под формата на ефективна, ясна и лесно изпълнима програма, която с минимални усилия може да бъде използвана от всеки.