Автор:Майкъл Мъри
Издателство:СББ Медиа
Година:2019
Страници:294
Корица: мека корица
Състояние: добро
Език: Български
Да живеем по-дълго. Да бъдем здрави. Да свалим излишните килограми.
Водещият експерт в алтернативната медицина в САЩ предлага:
храната като лекарство;
как определени храни си взаимодействат;
кои храни да избираме и кои да избягваме;
защо фитохимикалите са "витамините" на 21 век;
най-здравословните диети в света;
вкусни рецепти и хранителен режим за синергична диета.