Соева зона - Проф. д-р Бари Сиърс
Соева зона - Проф. д-р Бари Сиърс
Д-р Бари Сиърс, автор на завладялата света система за хормонално балансирано хранене "Зоната", е добре познат на българските читатели. В най-новата си книга големият американски учен представя подробно една от най-популярните храни през
последните десетилетия и отговаря на въпроси като:
- на какво се дължи действието на соята;
- какви соеви продукти да купуваме;
- как да се приготвят соевите храни;
- как да приготвим любимите си ястия със соя;
- колко протеин ни е нужен;
- каква е разликата между тофу и темпех;
- можем ли да ядем много соя...
Издателство Емас, 2001 година, меки корици, 331 страници
Цена 30 лв
Налични още:
- Зоната - Д-р Бари Сиърс - 10 лв
- Овладяване на зоната - Д-р Бари Сиърс - 10 лв
- Ние и зоната - Д-р Мария Папазова, Р. Калейчева, А. Куруиванова - 10 лв