Dr. Nature Витамин C + желязо с удължено освобождаване, 60 капсули → Обява 47572205

• За ефективен метаболизъм и при повишени нужди от прием на желязо
  
• Намален риск от дразнене на стомаха
  
• Формула с удължено освобождаване
  

Всяка капсула съдържа: Витамин С (L – аскорбинова киселина) – 250 мг, желязо (железен глюконат) – 15 мг.

Предимства на формулата с удължено освобождаване:

• Подобрено усвояване и ефективност: витамин С значително повишава усвояването на желязото.
  
• Нежна към стомаха: намален риск от дразнене и стомашно-чревни разстройства.
  
• Постоянни нива на хранителни вещества: осигурява стабилно
  освобождаване на желязо, поддържайки по-стабилни нива в кръвта с течение
  на времето.
  

Dr. Nature препоръчва за подпомагане при:

• Слаб имунитет - витамин С и желязото засилват имунния отговор и подобряват функцията на белите кръвни клетки.
  
• Желязодефицитна анемия - за подобряване на абсорбцията на желязо и повишаване нивата на хемоглобина.
  
• При вегани и вегетарианци и вегани с дефицит на нехемово желязо.
  
• При лица с хронични заболявания, които засягат усвояването на желязо или увеличават загубата му.
  
• При повишената физическа активност - комбинацията помага за поддържане на оптимални нива на енергия.
  
• За подпомагане на възстановяването и попълване на запасите от желязо, загубени по време на операция.
  
• При жени с обилно менструално кървене често се нуждаят от допълнително желязо.
  
• По време на бременност, когато нуждите от желязо нарастват.
  
• За подобряване синтеза на колаген и здравето на кожата.
  
• Проблеми с функцията на щитовидната жлеза.
  
• Изчистване на тялото от токсини.
  
• За подобрен транспорта на кислород към мозъка, синтез на невротрансмитери и предпазване от когнитивен спад.
  
• При възрастни хора с намалено усвояване на хранителни вещества.
  

Начин на употреба: Препоръчва се прием от 1 капсула дневно.

Как действа

• Витамин С (аскорбинова киселина)
  

Витамин С е мощен антиоксидант, който пречиства
свободните радикали и реактивните кислородни видове, които могат да
причинят клетъчно увреждане. Като неутрализира тези свободни радикали,
витамин С помага за защитата на клетките от оксидативен стрес и намалява
риска от хронични заболявания.

Витамин С e
изключително важен за имунитета. Подобрява функцията на имунните клетки,
включително неутрофилите, лимфоцитите и фагоцитите. Той се натрупва във
фагоцитни клетки, като неутрофили, и може да засили хемотаксиса,
фагоцитозата и убиването на микроби. Също така поддържа функцията на
епителната бариера срещу патогени.

Витамин C увеличава бионаличността на нехемовото желязо чрез
редуциране на фери желязото (Fe3+) до двувалентно желязо (Fe2+), което е
по-разтворимо и лесно се абсорбира в червата. Това е особено полезно за
хора, които спазват растителна диета, където желязото е предимно в
нехемова форма.

Витамин С е кофактор за ензимите
пролил и лизил хидроксилаза, които са необходими за хидроксилирането на
пролиновите и лизиновите остатъци в колагена. Тази стъпка на
хидроксилиране е критична за стабилността и функцията на колагена -
протеин, който осигурява структура на различни тъкани, включително кожа,
кръвоносни съдове, кости и съединителни тъкани. Оптималните нива на
витамин С са от съществено значение за поддържане на еластичността и
стегнатостта на кожата, заздравяването на рани и превенция срещу поява
на фини линии и бръчки.

• Желязо
  

Желязото е решаващ компонент на хемоглобина -
протеинът в червените кръвни клетки, който се свързва с кислорода в
белите дробове и го транспортира до тъканите в цялото тяло. Освен това е
компонент на миоглобина, който доставя кислород на мускулите.

Желязото
е компонент на различни ензими, участващи в производството на енергия,
особено тези в митохондриалната електротранспортна верига. Тези ензими
помагат за превръщането на хранителните вещества в АТФ, енергийната
единица на клетката.

Желязото е от съществено
значение и за пролиферацията и диференциацията на имунните клетки,
особено на лимфоцитите, които са критични за адаптивния имунен отговор.
Също така подпомага фагоцитозата - процес, използван от имунните клетки
за унищожаване на патогени.

Желязото е жизненоважно
за развитието и функционирането на мозъка. То играе роля в синтеза на
невротрансмитери, образуването на миелин и енергийния метаболизъм в
невроните, които са от съществено значение за когнитивните процеси.

Комбинирани ползи

• Подобрено усвояване на желязо
  

Витамин С значително подобрява абсорбцията на
желязо в червата. Този синергичен ефект е особено полезен за хора с
нисък прием на желязо или по-високи нужди от желязо, като бременни жени,
малки деца и вегетарианци.

• Имунна подкрепа
  

Комбинацията от витамин С и желязо поддържа здрава
имунна система. Витамин С подобрява производството и функцията на
белите кръвни клетки, докато желязото е от съществено значение за
пролиферацията и функционирането на тези имунни клетки. Заедно те
помагат на тялото ефективно да се бори с инфекциите.

• Предотвратяване на анемия
  

Желязодефицитната анемия е често срещано
състояние, характеризиращо се с ниски нива на хемоглобина. Като
подобрява усвояването на желязо, витамин С помага за поддържане на
адекватни нива на хемоглобина, като по този начин предотвратява
анемията. Това е от решаващо значение за хората, изложени на риск от
анемия, като жени в менструация, бременни и хора с определени хронични
заболявания.

Знаете ли, че…

• Още в Древността лекари като Хипократ отбелязват, че някои храни
  могат да лекуват анемия, като несъзнателно използват синергичния ефект
  на витамин С и желязото.
  
• За разлика от повечето животни, хората не могат да синтезират
  витамин С в тялото си. Трябва да си го набавяме чрез диетата или под
  формата на хранителни добавки.
  
• Недостигът на витамин С причинява скорбут, заболяване, което някога
  е било често срещано сред моряците на дълги плавания. Британският
  военноморски хирург Джеймс Линд открил, че цитрусовите плодове, богати
  на витамин С, могат да предотвратят болестта.
  
• Витамин С се намира във високи концентрации в надбъбречните жлези,
  което показва неговата роля в отговора на стреса и надбъбречната
  функция.
  
• Витамин С има сравнително кратък полуживот в тялото, което означава, че трябва да се попълва редовно чрез диетата.
  
• Жените обикновено имат по-ниско общо желязо в тялото (между 2,5 и 3
  гр), в сравнение с мъжете (от 3,5 до 4 гр), поради менструална загуба
  на кръв, бременност и раждане.
  
• Около 65-70% от желязото в тялото се намира в хемоглобина, 10 % се
  съхранява в миоглобина, протеин в мускулните клетки, който осигурява
  кислород на мускулите.