Лесният начин за отслабване - Алън Кар
Вярно е! Хранителният режим на Алън Кар ви позволява да се наслаждавате на храната и нейния вкус, като в същото бреме отслабвате.
Тук той насочва логичния си разумен подход кьм проблемите с храненето. Няма задължителни предписания и забрани, а само принципи, които
можете да следвате, ако искате да се храните по-здравословно, да се чувствате по-добре и трайно да отслабнете.
Книгата е в отлично състояние.