Даоистка метална метла → Обява 50006454

• Потупайте напълно чистото тяло в произволен ред, докато
  леко се затопли.
• Отначало ударите трябва да са леки, мускулите
  отпуснати. След това можете да го укрепите.
• Можете да потупвате, докато сте изправени, седнали или
  легнали.
• Помолете партньора си да потупа гърба ви.
  
• Регулирайте силата на удара според вашите усещания.
  
• Обърнете повече внимание на потупването на краката си
  (за подобряване на сърдечната дейност).
• Нанасяйте само леки удари по ставите и главата.
  
• Почукайте областта на гърба по гръбначния стълб.
  
• Време за въздействие около 10 минути. Може да се
  извърши не по-рано от час след хранене.
• След тренировка вземете топъл или контрастен душ.
  
• Разтрийте с кърпа областта на слабините, вътрешната
  страна на лактите и коленете.

Принципът
на действие на метлата се основава на вибрациите, създавани от потупване.
Подобряват се метаболитните процеси, кръво- и лимфообръщението, тонизират се
мускулите и кожата.

· Даоисткият масаж с метални бъркалки
е много приятен вибрационен релаксиращ масаж. Релаксира, тонизира и успокоява.
Този вид масаж се използва активно в даоизма.

· Характеристики
на масаж с железни метли

· Металната метла (наричана още
даоистка метла) се състои от стоманени пръти, сгънати във формата на ветрило. Дължина 50 см. Метлата може да бъде
съставена от 50-100 пръта. Принципът на действие на метлата се основава на
вибрациите, създавани от потупване. Вибрациите на метала проникват дълбоко в
тялото, създавайки ефекта на „метална риза“.

· В третираната зона се засилва
кръвообращението и лимфата, засилват се метаболитните процеси, мускулите и
кожата се тонизират. Освен това каналите на енергията Ци се прочистват и
започват бързо да циркулират в тялото. Потупването на кожата с метална метла
води до засилена регенерация на тъканите.

• Най-очевидният
  
  и първи ефект е нормализиране на телесното тегло, стягане на проблемните
  
  зони, антицелулитен ефект. Вибрацията, която се получава при потупване на
  
  проблемните зони, разгражда мастните депа, както подкожни, така и
  
  по-дълбоките, висцерални. Метаболитните процеси в тъканите се засилват,
  
  лимфната конгестия се разпръсква. Кожата на тялото се стяга, мускулите
  
  стават тонизирани.
  
• Вторият
  
  важен ефект е детоксикацията на организма. Тъй като кръвният и лимфният
  
  поток се увеличават и токсините и отпадъците започват да се отстраняват
  
  по-бързо. Солните отлагания по костите и ставите също се разграждат и
  
  премахват. Тъканите се насищат с кислород, цялото тяло започва буквално да
  
  „диша“.
  
• Масажът с
  
  метални метли повишава имунитета и способността на организма да се
  
  съпротивлява на вируси и бактерии. Когато вибрациите на метлата
  
  въздействат върху кръвоносната система, броят на белите кръвни клетки и
  
  левкоцитите в кръвта се увеличава. Те са оръжията на тялото ни в борбата с
  
  инфекциите.
  
• Масажът с
  
  метални метли помага и при заболявания на опорно-двигателния апарат, като
  
  остеохондроза, остеопороза, артрит, артроза, невралгия. Това се дължи на
  
  повишеното кръвообращение и следователно на увеличеното снабдяване на
  
  костите и ставите с калций и магнезий, както и поради разграждането на
  
  солните отлагания в ставите и вкостенения хрущял. Подвижността на всички
  
  мускулно-скелетни стави се възстановява, скобите и блоковете се премахват,
  
  болката изчезва.
  
• Може би
  
  основният ефект от масажа е обновяването на костния мозък и следователно
  
  на цялото тяло. Именно в костния мозък протича процесът на хематопоеза. С
  
  възрастта червеният костен мозък, който активно произвежда кръвни
  
  компоненти, се заменя с жълт костен мозък, така че качеството на кръвта
  
  намалява. Вибрациите на металната метла проникват в костите, където се
  
  намира костният мозък и стимулират неговата регенерация. Кръвта се
  
  обновява по-бързо, следователно започва активно да разпространява кислород
  
  и хранителни вещества в тялото.
  
• Масажът с
  
  метални метли създава ефекта на "желязна риза" около тялото.
  
  Енергията Чи започва активно да се движи през каналите, образувайки
  
  невидимо защитно енергийно поле около тялото. Това поле като черупка
  
  предпазва човека от вредни влияния, студ и удари. „Желязната риза“ е не
  
  толкова физическа, колкото психическа, влияе върху устойчивостта на
  
  нервната система към стрес и променя начина на мислене. Човек става
  
  по-спокоен, по-уверен, не се поддава на меланхолия и униние.