π ΠΠΈΠ°ΠΌΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π° ΡΠΎΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²Π΅
π ΠΠΈΠ°ΠΌΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π° ΡΠΎΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²Π΅ β ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π½Π° ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ° Π·Π° Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΡ
Π½Ρ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΉ-ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆ Π³ΡΠ±ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ° Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π° ΡΠΎΡΠ΅Π½Π΅ ΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈΠ»Π° Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²Π΅ β Π±ΡΡΠ·ΠΎ, Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ:
β’ β
ΠΠ·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΅ β Π·Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½Π° ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ
β’ πͺ ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈ Π·Π° Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²Π΅ β ΠΊΡΡ
Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈ, Π»ΠΎΠ²Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ
β’ π Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΠΈ β Π·Π° Π³ΡΡΠ±ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π½Π΅
β’ π§± ΠΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈ Π·Π° ΡΡΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ π οΈ ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈ Π·Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° β Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°:
1. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΡΡΡ
Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡ
2. ΠΠ°Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ)
3. ΠΠ»ΡΠ·Π½Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΡΠ» ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15β20Β° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡΠ°
4. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈ
Π‘ΡΠ²Π΅ΡΠΈ:
β’ ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ±Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎ-ΡΠΈΠ½Π° Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Π½ Π·Π°Π²ΡΡΡΠ΅ΠΊ
β’ ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°, Π·Π° Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π·ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΠ°
β’ ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»Π½ΠΎ β ΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠ°
π ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Ρ ΠΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄Π½ΠΈ
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΎΠΏΡΠΈΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°Π½Π΅.
π£ ΠΡΠ·ΠΈΠ²ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈ:
β’ Π’ΠΈΡ
ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΠΈΠΌΠΈΡΡΠΎΠ²: βΠΠ·ΠΎΡΡΡΠΈΡ
ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²Π΅ Π·Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ β ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΡΠΏΠ΅Ρ!β
β’ ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π²Π°: βΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅. ΠΠΎΠΆΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈ!β
β’ Π ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΠΎΠ»Π΅Π²: βΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌ Π·Π° Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΡ
Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ»Π½ΠΈΡΠ°.β