Психолог и психотерапевт, работаю онлайн
Я оказываю психологическую поддержку и психотерапию дистанционно для
взрослых и подростков, говорящих по‑русски и по‑болгарски. Сеансы проводятся на русском и болгарском. В работе использую интегративный подход: элементы
когнитивно‑поведенческой терапии, телесно‑ориентированных техник и ресурсно‑ориентированных
методов. Моя цель — помочь вам снизить тревогу, восстановить сон, проработать
последствия травмы и вернуть ощущение контроля и смысла в жизни.
Кому подходит: люди, испытывающие тревогу, панические атаки,
сложности в отношениях, последствия ДТП/травм, а также те, кто хочет развить
эмоциональную регуляцию и уверенность.
Формат: онлайн‑сессии, индивидуальная терапия, краткие консультации и
длительная работа.
Языки приёма: русский, болгарский.
Контакт: запись и подробная информация — на psyhelp-skype.com.