Техника за навлизане в по-дълбоки слоеве на подсъзнанието, за да се изследват спомени или ситуации, които влияят на настоящето.
Защо е безопасна и как работи без хипноза?
Пълна съзнателност: При медитативната регресия вие оставате „будни“ и присъстващи. Това не е хипнотичен транс, в който губите контрол. Вие сте в състояние на дълбока релаксация (подобно на състоянието непосредствено преди сън), при което критичният ум се успокоява, но вие контролирате процеса през цялото време.
Без загуба на контрол: Тъй като не се използва хипноза, вие не предавате „волана“ на терапевта. Можете да спрете, да отворите очи или да излезете от процеса във всеки един момент, когато пожелаете.
Естествен процес: Методът разчита на естествената способност на мозъка да се отпуска и да визуализира. Това е защитен механизъм на психиката – подсъзнанието обикновено разкрива само това, за което сте готови да се справите в дадения момент.
Безопасност: Тъй като вие сте активен участник, рискът от внушения или външно влияние е сведен до минимум. Терапевтът служи единствено като „водач“, който ви помага да насочите вниманието си навътре, без да налага интерпретации.
Влез в профила си или се регистрирай, за да не губиш наблюдаваните обяви, търсенията си и следваните потребители – ще ги имаш навсякъде с теб.
Вход/Регистрация