Искрата → Обява 14647290

Искрата, снимка 1 - Художествена литература - 14647290 1/1
Искрата
гр. София, Гео Милев Наблюдавай

Публикувана/обновена на 31 август 2024г. в 18:42 ч.

Състояние
Ново
Доставка
Купувача

Автор: Крис Дауни
Обем: 368 стр.
Формат в мм.: 210 х 140
Издател: Сребърно звънче
Мека подвързия
Година на издаване: 2011

Състояние: Нова, не е четена

Ка 888

28-дневният план, който ще ти помогне да отслабнеш, да влезеш във форма и да преобразиш живота си

Методът на Искрата се базира на един нов подход към отслабването, коренно различенот досегашната нагласа на лишения, гладуване
и мъки. Тази книга ще ти покаже какво можеш, а не какво не можеш да правиш и ще промени напълно представата ти за диетите.
28-дневната програма ще ти помогне да преминеш към нов, здравословен начин на живот и да поставиш основите на възходяща спирала, чийто лавинообразен положителен ефект преминава отвъд отслабването и добрата физическа форма, допринасяйки за успеха ти в сфери като здравето, връзките и кариерата.
Написана от създателя на най-успешния сайт за диети в САЩ и неговия екип от опитни психолози, диетолози и фитнес инструктори, Искрата начертава пътя към трайното отслабване и ти помага да се справиш
с най-често срещаните спънки по пътя към здравото и стегнато тяло.

Преглеждания: 415
Другите търсят също
Препоръчани за теб
Цена:
8,28 € 16,19 лв