Зоната. Бари Сиърс, Бил Лорън → Обява 14749566

Зоната.

Автор: Бари Сиърс, Бил Лорън

Състояние: Много добро

Подпис от предишен притежател.

Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. Рецепти.

Случвало ли ви се е някога всичко да върви по мед и масло? Събуждате се в прекрасно настроение, изпълнени с енергия. На работа разрешавате проблеми, които довчера са ви се стрували непреодолими. Изпълнявате задълженията си без усилия. Спортувате леко и неуморимо. След вечеря не се отпускате като парцал пред телевизора, а разполагате с енергия дори за дискотека.

Без да знаете, вие сте били в "зоната" – онова мистериозно, но реално състояние, в което мозъкът и тялото дават най-доброто от себе си. Как да задържим обаче това състояние за дълго?

Като поддържаме хормоналния си баланс чрез подходящо хранене – това е простият отговор на световноизвестния учен д-р Бари Сиърс. Въз основа на откритието на хормоните айказаноиди, отличено с Нобелова награда, авторът разработва ясна и лесна за осъществяване система за хранене, с която:

поддържате умствената и физическата си енергия през целия ден;

достигате оптимално тегло;

намалявате до минимум опасността от диабет, атеросклероза, инфаркт, рак;

подобрявате качеството на живота си.

Достигнала няколко милионен тираж, "Зоната" прави достъпно за обикновения читател едно откритие в медицината с епохално значение за здравето на човека.

Книгата съдържа още:

хранителните стойности на всички продукти;

примерни съчетания на храни;

голям дял рецепти.