Йога за всички представя: Йога у дома – 10 комплекса за сила
Автор:
Обем: 112 стр.
Размер в мм.: 130 х 200
Издател: Софийска преса
Корица: Мека
Година на издаване: 2019
Състояние: На склад
Ка 28, 888
Ето че дойде време и за първата компилация от статии, публикувани в постоянната ни рубрика „Йога у дома“, в която са гостували преподаватели от различни йога традиции. Избрах да започнем с комплекси за развиване на сила – както на тялото, така и на духа. Силни ли сме, ще можем да посрещнем предизвикателствата на живота и да продължим по пътя, запазили себе си.
„Йога у дома: 10 комплекса за сила“ включва:
- Пет комплекса за балансиране на елементите земя, вода, огън, въздух и етер с автор Александра Вукашинович
- Комплекс за развиване на сила с автор и водещ Борислав Николов
- Комплекс за отваряне на таза с автор Мила Маркова
- Комплекс за всеки ден с автор и водещ Сандип Сатядев Кумар
- Комплекс за женската енергия с автор Теменуга Стайкова
- Комплекс за синхронизация с вътрешното дете с автор Мила Маркова