Будният ум + книга ПОДАРЪК → Обява 33300336

Будният ум + книга ПОДАРЪК
гр. София, Люлин 6 Наблюдавай

Публикувана/обновена на 02 октомври в 22:33 ч.

Състояние
Ново
Доставка
Купувача
Автор: Санджай Гупта
Обем: 320 стр.
Размер в мм.: 130 х 200
Издател: Обсидиан
Корица: Мека
Година на издаване: 2021
Състояние: На склад при доставчик

Всички се стремим да поддържаме телата си здрави и в добра форма, но правим ли същото и за мозъка? Притесняваме се, че все по-често забравяме или че реакциите ни стават по-бавни, но знаем ли защо? Не е ли време да се погрижим да запазим ума си буден през целия си живот?
Като се опира на най-новите изследвания в областта на невронауката, д-р Санджай Гупта развенчава много митове, свързани с възрастта и здравето. И отговаря на редица въпроси, които съвременният човек непрекъснато си задава. Загубата на памет свързана ли е задължително с възрастта? Коя е най-добрата диета и храна за мозъка? Какво значение има движението за пъргавия ум? Защо някои видеоигри са по-ефикасни от традиционните лекарства? Има ли полза от широко рекламираните витамини и хранителни добавки? И нещо много важно – как да се грижим за хора, страдащи от болестта на Алцхаймер и други когнитивни нарушения?
„Будният ум“ предлага напълно изпълнима 12-седмична програма, в която има храна за размисъл, диета за тялото и план за действие. Можем да започнем веднага. Живеем все по-дълго, трябва да живеем и все по-пълноценно.


Доктор Санджай Гупта е неврохирург, главен медицински кореспондент на CNN и носител на многобройни награди за уникалните си репортажи от всички горещи точки по света, където има войни, природни бедствия и епидемии.
Той е автор на бестселъри, по които са направени документални филми, преподавател и член на Националната академия по медицина на САЩ.


Преглеждания: 371
Още обяви в Bazar.BG
Цена
Цена:
22 лв
3801 рейтинг
Книжен храм ЕООД
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен вчера в 22:47 ч.
20403 обяви на потребителя
Съобщи за нередност!