Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен днес в 13:23 ч.
20402 обяви на потребителя
Мозъкът - твоята суперсила → Обява 35947705
Мозъкът - твоята суперсила
Състояние
Ново
Доставка
Купувача
Автор: Джеймс Гудуин
Обем: 408 стр.
Размер в мм.: 140 х 210
Издател: Сиела
Корици: Меки
Година на издаване: 2022
Състояние: На склад при доставчик
В „Мозъкът – твоята суперсила“ проф. Джеймс Гудуин анализира множество актуални проучвания за мозъчно здраве и здравословен начин на живот, за да достигне до някои наистина ценни съвети за това как бихме могли да стимулираме своя мозък, да го заредим със сила и да го предпазим от стареенето.
Правете секс, спортувайте, танцувайте, учете езици, общувайте повече, хранете се пълноценно и разнообразно и не прекалявайте с нищо. Предизвиквайте мозъка си с трудни и интензивни задачи, с усвояване на нови умения. Живейте активно, но спете достатъчно. Всичко това ще ви помогне не само да поддържате тялото и ума си силни, но и да натрупате когнитивен резерв, онзи запас от знания и умения, който ще направи мозъка ви устойчив по-дълго време.
От тази книга ще научите и много за здравето на храносмилателната система, за физиологичните въздействия на секса, за добрия и лошия стрес, за качеството на съня.
Проф. Джеймс Гудин е съветник към Глобалния съвет за мозъчно здраве във Вашингтон, биолог и физиолог, специалист по проблемите на стареенето.
Преглеждания: 439
Още обяви в Bazar.BG
Цена:
18 лв
Изпрати съобщение
08XX XXX XXX
(покажи)
Книжен храм ЕООД
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен днес в 13:23 ч.
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен днес в 13:23 ч.
Вход
Регистрация
