Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 25 февруари 2015г.
Последно активен днес в 06:29 ч.
20843 обяви на потребителя
90 дневна диета: Кулинарен дневник част 1 → Обява 36801804
90 дневна диета: Кулинарен дневник част 1
Състояние
Използвано
Доставка
Купувача
Вид
Други
Автор:Бреда Хорбат,Мойца Поляншек
Издателство:Унискорп
Година:2011
Страници:110
Корица: Мека корица
Състояние: добро
Език: Български
Кулинарен дневник
Най-ценната книга след празничните преяждания!
"От утре започвам" - изразът до болка е познат на хиляди, преяли и натрупали килограми по повод или без повод. Трескаво започва търсене на диети и допитване до приятели, успели да свалят някой и друг килограм. Обикновено вталяването свързваме с гладуването.
Чували си сте някога за диета, за която не е нужно да се отказвате от храната?
Е, това е 90-дневната диета.
Тя е изключително популярна и използвана от стотици хиляди европейски дебеланковци и дебеланки, които след трите месеца не само са отслабнали, но и задържат постигнатото намалено тегло. Това не е толкова диета, колкото режим на хранене, с който се отслабва, без да се лишаваме от никаква храна. Може да си позволим да ядем всичко: плодове, зеленчуци, месо, ориз, хляб, дори сладкиши и торти.
Основният принцип на 90-дневната диета е хранене по точно определени дни, като от значение е разпределението на продуктите по групи, поемането на достатъчно количество течности, както и редовната физическа активност. Не бива да се забравя, че еднакво важно е както какво хапваме, така и какво количество изяждаме.
Книгата е изключително практична и улеснява прилагането на хранителния режим. За всеки от 90-те дни е посочено какво трябва да ядете на трите основни хранения и двете междинни. Предложени са ястия, продуктите и начинът на приготвяне. Ястията са прости, не изискват много време за готвене и са от продукти, които се намират във всеки магазин.
Преглеждания: 509
Още обяви в Bazar.BG
Цена:
12 лв
Изпрати съобщение
08XX XXX XXX
(покажи)
Мирослав Топалов
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 25 февруари 2015г.
Последно активен днес в 06:29 ч.
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 25 февруари 2015г.
Последно активен днес в 06:29 ч.
Вход
Регистрация
