Медитация - изкуството на екстаза → Обява 44745001

Настоящата книга на Ошо съдържа редица медитативни техники.

Традиционни техники:

• Анапана-Сати-Йога
  
• Двадесет и един дневен експеримент в тишина и уединениевзиране
  
• Взиране в огледалото
  
• Тратака
  
• Повторение на мантра
  
• Техника на визуализация
  
• Съзнателно навлизане в съня
  
• Безсловесно общуване със съществуването
  

Техники, създадени от Ошо:

• Динамична медитация (или “хаотична” медитация)
  
• Бърборене
  
• Девавани
  
• Медитация на молитвата
  
• Масова молитва
  
• Мандала
  
• Медитация Кундалини
  
• Въртене
  
• Натарадж” (“Танцуваща медитация”)
  
• Гуришанкар
  
• Надабрахма
  
• Шива-негра (медитация върху третото око)
  

Усмихване, покана.