Щангетките са създадени за по-лесното изпълняване на упражнения с големи тежести, тъй като петите са повдигнати с 1.5 см, благодарение на което което цялата стойка на тялото бива изправена, тоест значително намалява вероятността от възникване на контузии по време на силови тренировки.