Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен днес в 19:00 ч.
20397 обяви на потребителя
Алманах на диетите → Обява 45842077
Алманах на диетите
Състояние
Ново
Доставка
Купувача
Вид
Други
Автор: М. Ройзен, М. Оз
Обем: 376 стр.
Размер в мм: 170 х 240
Издател: Прозорец
Корица: Мека
Година на издаване: 2024
Състояние: На склад при доставчик
За да е ефективна диетата ви, най-лесно е да превърнете храненето си в нещо автоматично. Така дори самите вие няма да усещате, че сте на диета. В характерния си забавен стил д-р Ройзен и д-р Оз ще ви научат на разни неща за собственото ви тяло – защо и как то трупа килограми, изгаря мазнини и реагира на храните, които изпробвате върху него. В крайна сметка двамата ще ви предложат план и формули, които да ви помогнат в рамките на две седмици да намалите талията си с до пет сантиметра.
Като спазвате препоръките на Алманах на диетите, вие ще:
- промените представите си за ограничения режим на хранене;
- ще се научите да управлявате елегантните системи, които контролират мазнините в тялото;
- никога няма да чувствате глад;
- никога няма да пълнеете и отслабвате на подскоци като топчето йо-йо;
- ще се чувствате по-леки, ще изглеждате по-добре и ще живеете по-здравословно.
СЪДЪРЖАНИЕ:
Каква талия
- Въведение към Ти на диета: Прави го разумно, не насила
- Идеалното тяло: Как би трябвало да изглежда тялото ти
Биология на мазнините
- Насищане няма: Наука за апетита
- На вниманието на хранещия се: Как храната преминава през тялото ти
- Вътрешна проверка: Опасните битки с възпаленията в корема
- На какви рискове ни излагат мазнините: Как мазнините разсипват здравето ти
- Моторите на метаболизма: Хормоналните горелки на мазнини в тялото ти
- Опитай се: Как да изгаряш по-бързо мазнините
Наука за мисленето
- Химия на емоциите: Връзката между чувствата и храната
- Кой да се засрами? Психология на неуспялата диета
Твоята диета и план за физическа активност
- Направи обратен завой: Как да внесеш промяна в онова, което смяташ, че знаеш за диетите… и да промениш живота си завинаги
- Твоят план за физическа активност: Физически стратегии за поддържане на малка (нормална) талия
- Твоята диета: План за хранене за поддържане на нормална талия
Приложения
- Медицински решения
- Твоите тлъстини и лекарствата: Медицински отскок за поддържане на малка (нормална) талия
- Слаб, по-слаб, с увиснала кожа: Когато пластичната хирургия идва на помощ
- В екстремната лига: Какво да правиш, ако теглото ти е извън контрол
Преглеждания: 57
Още обяви в Bazar.BG
Цена:
31,50 лв
Изпрати съобщение
08XX XXX XXX
(покажи)
Книжен храм ЕООД
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен днес в 19:00 ч.
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен днес в 19:00 ч.
Вход
Регистрация
