Където и да идеш, ти си там - Джон Кабат-Зин → Обява 46557577

Където и да идеш, ти си там - Джон Кабат-Зин

Медитацията в твоя всекидневен живот.
Възхитителна книга, един от малкото истински шедьоври сред хилядите
тънки книжки или обемисти томове, посветени на медитацията. Съчетание на
изключителна простота, яснота и красота на изложението с проницателно,
задълбочено и проверено в личния опит разглеждане на всички аспекти на
медитацията на пълното осъзнаване. Оригинален и взаимно проясняващ,
силно впечатляващ синтез на традиционните източни методи с прозренията
на западни съзерцатели и мислители от ранга на Хенри Дейвид Торо.
Тази
книга има за цел да предложи бърз и лесен достъп до същността на
медитацията на пълното осъзнаване и нейното приложение за хора, които не
се вълнуват само и толкова от проблемите на стреса и болката, колкото
искат да внесат повече разум и мъдрост в своя живот. Тя е предназначена
най-вече за тези, които отказват да следват разработени от друг строго
подредени програми и се дразнят, когато им обясняват какво да правят, но
затова пък проявяват достатъчно интерес към темата и биха могли сами да
подредят своето житие-битие с помощта на някой и друг практически
съвет.
В същото време книгата е адресирана и към онези, които вече
практикуват медитацията и искат да задълбочат и усъвършенстват уменията
си в тази насока, за да изживеят още по-пълноценно и смислено живота си.

Издателство Изток-Запад 2004 година, меки корици, 279 страници

Цена 14 лв,