Страна 1
РЕЦЕПТА ЗА ПЪЛНО ЩАСТИЕ
7 ключа към радостта и просветлението
Страна 2
ПЪТУВАНЕ КЪМ ИЗЦЕЛЕНИЕТО
Пробуждане на вътрешната мъдрост
включва техники за съзнателна медитация
Всеки иска да е щастлив - но как да стане това, и дали го
заслужаваме, е загадка. А още по-неясно е как да постигнем трайно и
неотменно щастие. Прочутият Дийпак Чопра ни дава седем ключа към
тайните на радостта в трудни времена.
Целта на живота е да получим повече щастие, но в днешния свят то
изглежда трудно постижимо, дори невъзможно. Според обществото
задоволството идва от успехи, богатство и добри връзки. А според
Чопра е обратното: всеки житейски успех е страничен продукт на
щастието, а не причина за него.
В "Рецепта за пълно щастие" се споделят духовни принципи за цял
живот, основани на усета за "истинското аз", стоящ зад потока на
ежедневния живот. Прости ежедневни упражнения елиминират причините
за нещастие и водят по пътя към блаженството.
След изследване на всички пътища към щастието остава само един:
пътуването към просветление. В книгата обезсърчителната задача да
търсиш просветление става възможна стъпка по стъпка - вдъхновяващо
пътуване към истинското аз: единственото място, недокоснато от
грижи и беди.
По пътя се научаваме да живеем разумно, със спонтанност и лекота.
Щастието вече не е заложник на външни събития, а преживяване, което
носим винаги със себе си. Заключението на Чопра е: "Всичко, от
което се страхуваме и което искаме да променим, може да се
преобрази чрез щастието – най-простият ни и най-дълбок копнеж."