Инстамозък → Обява 48858743

Инстамозък
гр. Варна Наблюдавай

Публикувана/обновена на 28 януари в 09:34 ч.

Състояние
Използвано
Доставка
Купувача
Вид
Медицинска литература
Автор:Андерш Хансен
Издателство:Сиела
Година:2024
Страници:212
Корица: мека корица
Състояние:отлично
Език: Български

"Инстамозък"е новата книга на Андерш Хансен.

Живеем в един непознат свят, който изобщо не прилича на онзи, за който сме създадени. Мозъкът ни вижда опасности навсякъде, лесно се стресира и разсейва и не умее да върши няколко неща едновременно – въпреки че живеем в дигита­лен свят. Ние просто нямаме мозък, способен да устои на изкушенията на Facebook, Instagram, TikTok и другите социални мрежи.

Защо прекомерната употре­ба на смартфони може да ни накара да изгубим интерес към околния свят? Как Facebook и Instagram могат да ,,хакнат“ нашите емоции чрез дигиталните лайкове и сърца? По какъв начин физическата активност може да подобри умени­ето ни да се справяме със стреса? Защо рискуваме да спим по-малко, ако телефонът е до нас нощем?

И изобщо как да се чувстваме добре в свят, който изисква да използваме един нов вид инстамозък?

Книгата съдържа и списък с ключови съвети за хората, които искат да спят по-дълго, да се чувстват по-добре, да подобрят концентрацията си и да ограничат негативните последици от съвременния дигитален начин на живот.

Андерш Хансен е водещи експерт и лидер по продажби в Швеция и Япония с общо над 3 милиона читатели в целия свят!


Преглеждания: 15
Другите търсят също
Препоръчани за теб
Цена
Цена:
18 лв
3820 рейтинг
Мирослав Топалов
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 25 февруари 2015г.
Последно активен днес в 14:18 ч.
21108 обяви на потребителя
Съобщи за нередност!