Мисли ясно → Обява 51551339

Как да превръщаме наглед обикновени ситуации в необикновени резултати.

Един от факторите с най-силно влияние върху личния и професионалния ви живот е умението да мислите ясно. Може да смятате, че притежавате тази способност, но най-вероятно, когато сте под напрежение, изобщо не мислите. А следващите ви действия неизбежно ви отдалечават от резултатите, които се надявате да постигнете.

В тази книга Шейн Периш предлага инструментите, от които се нуждаете, за да разпознавате ситуациите с потенциал да променят посоката на живота ви и да действате разсъдливо в ключовите мигове между появата на дразнител и вашата реакция спрямо него. Тъжната истина е, че повечето от нас действат на автопилот и ако не се противопоставим на нашите зададени поведенчески настройки, губим контрол над живота си.

Съчетавайки разнообразни истории и мисловни модели, Шейн Периш поднася липсващата връзка между поведенческата наука и реалния живот. В това безценно ръководство той предлага стратегии да вземате възможно най-добрите решения, да си осигурите конкурентно предимство и да живеете по-осъзнато.

“Незаменим наръчник за вземане на по-умни решения всеки ден.”
Джеймс Клиър, автор на бестселъра Атомни навици

СЪДЪРЖАНИЕ:

Предговор
Въведение
Враговете на ясната мисъл

• Неадекватно мислене или липса на мисъл?
  
• Автоматично зададените настройки на емоциите
  
• Автоматично зададените настройки на егото
  
• Автоматично зададените настройки на социалния Аз
  
• Автоматично зададена склонност към инертност
  
• Превърнете ясната мисъл във ваша автоматично зададена настройка
  

Изграждане на сила

• Лична отговорност
  
• Самопознание
  
• Самоконтрол
  
• Самоувереност
  
• Силата в действие
  
• Определяне на стандартите
  
• Ролеви модели + практика
  

Управление на слабостите

• Познаване на собствените слабости
  
• Вземане на предпазни мерки
  
• Управление на грешките
  

Вземане на решения: ясната мисъл в действие

• Дефинирайте проблема
  
• Проучете потенциалните решения
  
• Преценете опциите
  
• Направете го!
  
• Погрижете се за безопасността си
  
• Учете се от решенията, които вземате
  

Да желаеш онова, което е от значение

• Тайният урок на Дикенс
  
• Експертите по въпросите на щастието
  
• Memento mori
  
• Уроци за живота, на които ни учи смъртта
  

Заключение
Благодарности
Библиографски бележки