Premium
В Bazar.BG от 17 август 2019г.
Последно активен днес в 13:04 ч.
Без глутен и захар е по-вкусно. 100+ вкусни рецепти за здравословен и пълен живот / Янка Мандичева → Обява 52373034
Без глутен и захар е по-вкусно. 100+ вкусни рецепти за здравословен и пълен живот / Янка Мандичева
Състояние
Използвано
Доставка
Купувача
Вид
Други
Град на издаване
София
Година
2017 г.
Страници
192
Корици
Меки
Категория
Здраве
За да поръчате, трябва да напишете Вашите имена, телефон и адрес на офис на Еконт във Вашия град.
Опция за преглед преди плащане.
Съдържание
Характерно за тази книга е, че включва над 100 рецепти — според някои описания “над 110” рецепти и “150 цветни илюстрации”.
По отношение на темите и видовете рецепти, следните категории се споменават:
Безглутенови продукти / заместители
- Хляб, питки, баници без глутен и без захар
- Солени ястия, разядки, салати, супи, основни ястия
- Десерти, мъфини, торти, кремове, мусове — без глутен и без захарНапитки, зимнина, млека от ядки и семена
Също така се споменава, че книгата е не просто диета, а начин на живот — здравословен, балансиран, вкусен.
Резюме на съдържанието
Авторката започва с личната си история и мотивация — преживяла автоимунно заболяване, намерила, че премахването на глутена и захарта от храната ѝ помага. След това въвежда общи принципи на този режим: защо да изключим глутен и захар, какъв е ефектът върху тялото, как да преминем плавно към нов режим, как да адаптираме класически рецепти.
Следва основната част: над 100 рецепти (включително хлебни изделия, салати, супи, основни ястия, десерти, напитки) — всички без глутен и без добавена захар, създадени така, че да са достъпни (със сравнително обикновени продукти) и вкусни. Авторката акцентира, че „по вкус“ не означава компромис: „…рецепти … които — повярвайте ми — са дори по-вкусни от познатите ни храни.“
Книгата завършва с практически съвети — как да изготвим меню за седмицата, как да организираме кухнята, как да предвидим зимнина и напитки, подходящи за този режим.
За кого е подходяща
За хора с глутенова непоносимост или целиакия, които търсят рецепти без глутен.
За хора, които желаят да намалят или елиминират добавената захар от храненето си.
За всеки, който иска да води по-здравословен начин на хранене, без да се лишава от разнообразие и вкус.
За хора, които желаят вдъхновение за домашни рецепти, а не само “диетични” ястия с малко вкус.
Преглеждания: 66
Оценка 5 от 1 глас.
Другите търсят също
Цена:
Изпрати съобщение
08XX XXX XXX
(покажи)
Съобщи за нередност!
75 лв
38,35 €
Изпрати съобщение
08XX XXX XXX
(покажи)
Борса за учебници и книги Натали
Premium
В Bazar.BG от 17 август 2019г.
Последно активен днес в 13:04 ч.
Premium
В Bazar.BG от 17 август 2019г.
Последно активен днес в 13:04 ч.
Без глутен и захар е по-вкусно. 100+ вкусни рецепти за здравословен и пълен живот / Янка Мандичева 75 лв / 38,35 €
|
Контакти
Общи условия
Помощ
Реклама
Мобилна версия
Авточасти
Магазини Black Friday Карта на сайта Обяви по градове Популярни търсения
© Bazar.BG - сайт за безплатни обяви. Магазини Black Friday Карта на сайта Обяви по градове Популярни търсения
Използването на Bazar.BG или публикуването на обява в сайта означава съгласие с Общи условия за ползване на Bazar.BG.
Официален курс: 1 EUR = 1.95583 лв.
© Bazar.BG ползва и препоръчва хостинг услугите на 
Вход
Регистрация
Влез в профила си или се регистрирай, за да не губиш наблюдаваните обяви, търсенията си и следваните потребители – ще ги имаш навсякъде с теб.
Вход/Регистрация