5-те езика на любовта Автор: Гари Чапмън → Обява 53189538

Книгата „5-те езика на любовта“ на д-р Гари Чапмън е един от най-влиятелните наръчници за междуличностни отношения в света. Основната теза на автора е, че всеки човек има свой специфичен начин, по който изразява и предпочита да приема любов.

Чапмън използва метафората за „емоционалния резервоар“ – когато говорим на езика на партньора си, неговият резервоар е пълен и той се чувства обичан. Ако говорим на език, който му е чужд, той може да се чувства пренебрегнат, дори и да полагаме големи усилия.

За хората с този водещ език думите имат огромна сила. Комплиментите, думите на благодарност, подкрепата и вербалното изразяване на обич са ключови.

• Пример: „Изглеждаш чудесно днес“, „Благодаря ти, че изми чиниите, оценявам го“.
  

• Какво ги наранява: Обиди, критика или пренебрежителен тон.
  

Тук не става въпрос просто за физическо присъствие, а за несподелено внимание. Това означава да оставите телефона, да изключите телевизора и да бъдете изцяло „тук и сега“ с другия.

• Пример: Дълги разговори, общи разходки или хобита.
  

• Какво ги наранява: Разсеяност, отлагане на срещи или липса на вслушване.
  

За тези хора подаръкът е визуален символ на любовта. Не е важна цената, а фактът, че някой е мислил за тях. Подаръкът е доказателство, че си ценен и желан.

• Пример: Малък сувенир без повод или дори цвете, откъснато от градината.
  

• Какво ги наранява: Забравени рождени дни или безлични подаръци, купени в последната минута.
  

„Действията говорят по-силно от думите“. За тези хора любовта се изразява чрез облекчаване на тяхното ежедневие. Да сготвиш вечеря, да поправиш нещо или да пазаруваш са актове на грижа.

• Пример: Поемане на домакинските задължения, когато партньорът е уморен.
  

• Какво ги наранява: Мързел, неспазени обещания или създаване на допълнителна работа за тях.
  

Това не се ограничава само до интимността. Сексът е част от него, но не по-малко важни са прегръдките, държането за ръце, погалването или просто седенето близо един до друг.

• Пример: Спонтанна прегръдка или целувка при излизане от вкъщи.
  

• Какво ги наранява: Физическа дистанция или липса на нежност.
  

Гари Чапмън предлага три въпроса, които помагат да идентифицирате собствения си основен език:

1. Как най-често изразявате любов към другите? (Обикновено правим това, което искаме да получаваме).
   

2. От какво се оплаквате най-често? (Това, което ви липсва най-болезнено, обикновено е вашият език).
   

3. Какво искате най-често от партньора си?
   

Любовта е избор. Често пъти естественият ни начин на изразяване не съвпада с този на партньора ни. Истинското изкуство в една връзка е да се научим да „говорим“ езика на другия, дори той да не ни е вроден.