Много добре запазена, твърди корици, 320 страници, руски език.
Книгата представя бойното изкуство, неговата история и различни школи, заедно с 232 техники в текст и илюстрации. Фокусът е поставен на поредиците от атакуващи движения с ръце и крака, но внимание е отделено и на защитни техники, както и контраатакуващи движения.