Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio → Обява 54168369

Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 1 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 2 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 3 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 4 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 5 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 6 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 7 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 8 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 9 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 10 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 11 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 12 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 13 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 14 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 15 - Енциклопедии, справочници - 54168369 Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio, снимка 16 - Енциклопедии, справочници - 54168369 1/16
Кардио тренировки за бойци / Warrior Cardio
гр. Пловдив, Център Наблюдавай

Публикувана/обновена вчера в 20:05 ч.

Състояние
Използвано
Доставка
Купувача
Warrior Cardio
The Revolutionary Metabolic Training System for Burning Fat, Building Muscle and Getting Fit. By Martin Rooney, Creator of "Training for Warriors".
Добре запазени страници, забележка - залепена закъсната част от предна корица, голям формат, меки корици, 402 страници, английски език.

Написана от експерта по фитнес и бойни изкуства Мартин Рууни, книгата представя в текст и илюстрации всички основни аспекти, свързани с тренировки за влизане във форма и кондиция за двубой. Включва въведение, разглеждащо науката и принципите зад кардио тренировките, начините за подготовка при започване на тренировъчен режим, както и начини за оценяване на прогреса. Във втората част на книгата са подробно разгледани различните видове тренировки, представени с илюстрации за правилното им извършване, фокус и ефект на упражненията, както и варианти за натоварване спрямо профила и целите на трениращия. Третата част включва известния 12 седмичен план за диета и тренировки на автора, подробно разграфен по дни, за всеки, който иска да свали килограми мазнини и да увеличи мускулната маса.
Преглеждания: 5
Другите търсят също
Препоръчани за теб
Цена:
12,50 € 24,45 лв