Състояние
Отлично
Издателство
Кибеа
Град на издаване
София
Година
2019 г.
Страници
320
Корици
Меки
„Разчупете навика да бъдете себе си“ от д-р Джо Диспенза е наръчник за трансформация на ума и тялото чрез пренастройване на невронните мрежи в мозъка. Книгата съчетава квантова физика, невронаука, епигенетика и биология, за да обясни как мислите ни създават нашата реалност.
Основни идеи в книгата
- Умът управлява материята: Вашите мисли изпращат електрически сигнал към квантовото поле, а чувствата ви привличат събитията магнитно.
- Капанът на миналото: Повечето хора живеят в автоматичен режим, преживявайки отново и отново едни и същи стари емоции и мисли всеки ден.
- Преодоляване на тялото: Тялото се превръща в „ум“, когато навиците и емоционалните реакции станат напълно автоматични и подсъзнателни.
- Квантов модел на промяната: За да промените живота си, трябва буквално да промените своята личност (вашето лично излъчване и енергия).
- Невропластичност: Мозъкът има способността да се реорганизира и да създава нови връзки чрез съзнателно учене и нови преживявания.