Йога за начинаещи → Обява 28154402

Йога за начинаещи
гр. София, Люлин 6 Наблюдавай

Публикувана/обновена на 02 октомври в 22:21 ч.

Състояние
Ново
Доставка
Купувача

Автор: Хари Весе, Мартин Кирейн
Обем: 134 стр.
Размер в мм.: 150 х 220
Издател: СофтПрес
Корица: Мека
Година на издаване: 2012
Състояние: На склад при доставчик
Искате ли да повишите концентрацията си, да станете по-уверени в собствените си сили, да противодействате дълготрайно на стреса, да постигнете хармония между дух, тяло и душа? Тази книга е най-добрият избор. Тя предлага 68 упражнения за бързо отпускане и 5 мудри с доказано въздействие върху вътрешните органи и психическото здраве.
В рамките на 10 стъпки авторите въвеждат читателя в основните йога асани /пози/. Всяко упражнение е описано подробно и е съпроводено с указания за правилно изпълнение, действие и балансираща поза.
В приложението към книгата ще откриете 10 кратки тренировъчни програми, които обединяват подходящи упражнения в определена последователност в зависимост от вашите предпочитания и възможности. Придържането към програмите в книгата ще окаже въздействие върху всички проблемни зони в тялото.
Преглеждания: 509
Още обяви в Bazar.BG
Цена
Цена:
10,80 лв
3775 рейтинг
Книжен храм ЕООД
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен днес в 18:35 ч.
20434 обяви на потребителя
Съобщи за нередност!