Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен вчера в 09:11 ч.
20280 обяви на потребителя
Преодоляване на зависимостта от Интернет For Dummies → Обява 40656727
Преодоляване на зависимостта от Интернет For Dummies
Състояние
Ново
Доставка
Купувача
Автор: Дейвид Н. Грийнфийлд
Обем: 312 стр.
Размер в мм.: 165 х 235
Издател: АлексСофт
Корица: Мека
Година на издаване: 2023
Състояние: На склад при досатвчик
Справете се с прекомерната употреба на технологиите и преоткрийте балансирания живот. Ако се опитвате да разгърнете пълния си потенциал в реалния живот, може би страдате от пристрастяване към интернет – и не сте сами. Съвременната технология на екраните се докосва до схемите за възнаграждение на мозъка ни, като държи в зависимост нас (и нашите близки). Добрата новина е, че можем да разберем и да излекуваме този често срещан проблем с психичното здраве. Тази книга ви дава основни познания за пристрастяването, включително за невробиологията на причините, поради които всички ние и нашите деца сме податливи. Ще научите как да разпознавате, управлявате и лекувате пристрастяването към интернет и как да насърчавате здравословен и устойчив начин на живот в нашата дигитална епоха.
В книгата са разгледани темите:
Биологията на пристрастяването.
Колко време пред екрана е твърде много?
Самостоятелни тестове за определяне на пристрастяването и прекомерната употреба.
Стъпки за търсене на лечение.
Възпитание на деца, които са здрави по отношение на технологиите.
Съвети как да се наслаждавате на живота в реално време.
Смартфони и други пристрастяващи технологии.
Проблемите с видеоигрите.
Дейвид Н. Грийнфийлд, доктор на науките, магистър, е основател и клиничен директор на Центъра за интернет и технологична зависимост и бивш асистент по клинична психиатрия в Медицинския факултет на Университета на Кънектикът и консултативен медицински директор в Lifeskills Южна Флорида. Той е водещ авторитет в областта на поведенческата и процесната зависимост, интернет и екранното поведение, както и лечението на пристрастяването към интернет и видеоигрите и е автор на книгата Виртуална зависимост.
Преглеждания: 279
Още обяви в Bazar.BG
Цена:
22,50 лв
Изпрати съобщение
08XX XXX XXX
(покажи)
Книжен храм ЕООД
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен вчера в 09:11 ч.
Доставя с % отстъпка
В Bazar.BG от 12 ноември 2012г.
Последно активен вчера в 09:11 ч.
Вход
Регистрация
