Най-добрите дихателни практики - Андрей Миронов
Най-добрите дихателни практики - Андрей Миронов
В тази книга ще намерите най-интересните и полезни дихателни практики, с
помощта на които ще можете значително да подобрите здравето си, както
физическото, така и духовното.
Кое дишане е най-полезно? Изберете сами: дихателна гимнастика
на А. Н. Стрелникова; волева ликвидация на дълбокото дишане — метод на
К. П. Бутейко; ендогенно дишане — метод на В. Ф. Фролов; ридаещо дишане
на Ю. Г. Вилунас; концепция за възстановяване на естествения тип дишане
на К. В. Динейк; методика на условно-рефлекторното дишане на В. К.
Дуриманова; дихателни упражнения по Г. С. Шаталова; системата на дишане
цигун.
Издателство Паритет, 2015 година, меки корици, 192 страници
Цена 40 лв