The Triathlete's Training Bible
Много добре запазена, голям формат, меки корици, 350 страници, английски език.
Изключително подробна, богато илюстрирана, това е книга-ръководство, обхващащо целия спектър от тренировъчни нужди на участниците в триатлон, които трябва да разтягат, укрепват и тонизират мускулите, използвани в три различни спорта. То включва изследвания в областта на храненето, обхваща състезания, почивка и възстановяване, като очертава в текст и илюстрации най-добрите техники за повишаване на издръжливостта без увеличаване на риска от претоварване. В допълнение са включени работни страници с тренировъчен план и подходящо разпределени тренировки.