Йога за всеки ден. Свами Махариши 2010 г.
Категория
Здраве
Издателство
Скорпио
Град на издаване
София
Година
2010 г.
Страници
64
Забележка
Много добре запазена книга. Към отлично.
Език
Български
Наличност
1 бр.
Корици
Меки
Това е единствената кратка енциклопедия по ЙОГА, която съдържа основните принципи на древното учение. Книгата предлага най-важната информация за здравословно и лесно практикуване на Йога всеки ден.
Разгледани са:
* Същност на Йога
* Йогистки асани за всеки с илюстрации
* Контролиране на дишането
* Хранене според Йога
И всичко за поддържане на високо ниво на енергия, отлично здраве и добра физическа форма.